تزریق فیلر بدون نیاز به جراحی، نتایج چشمگیری ایجاد می‌کند. این روش دوران نقاهت و عوارض جانبی بسیار کمی دارد. با این حال رعایت نکات زیر برای 24 تا 48 ساعت اول برای رسیدن به نتیجه مطلوب مهم است.
مراقبت های اولیه بعد از تزریق ژل و فیلر
اکثر افراد بعد از تزریق ژل قرمزی، تورم، کبودی و حساسیت را تجربه می‌کنند. این علائم معمولاً چند روز بعد از درمان برطرف می‌شوند. با این حال ممکن است تا یک هفته ادامه داشته باشند. اگر هر یک از این علائم بیش از یک هفته ادامه داشت یا اگر علائم دیگری داشتید، لطفاً برای مشاوره با کلینیک تماس بگیرید. با این حال برخی نکات در رفع عوارض جانبی شایع به شما کمک می‌کنند.
کاهش درد
درد پس از تزریق فیلر معمولاً خفیف و گاهی متوسط است. تزریق به برخی نواحی مانند چانه و لب‌ها ممکن است بسیار دردناک باشد. پزشک می‌تواند داروهای مانند پاراستامول را برای کاهش درد شما تجویز کند.
کاهش تورم
تا یک روز بعد از تزریق هر یک ساعت کمپرس سرد را به مدت 10 دقیقه روی ناحیه مورد نظر قرار دهید (یخ را مستقیماً روی پوست خود قرار ندهید). استفاده از کمپرس سرد به طور منظم در 24 ساعت اول پس از تزریق می‌تواند به کاهش میزان تورم کمک کند. برخی از بیماران قبل و بعد از درمان از آرنیکا برای کاهش تورم استفاده می‌کنند.
کاهش کبودی
بیمارانی که آسپرین، روغن ماهی یا سایر داروهای مرتبط با افزایش کبودی مصرف می‌کنند، ممکن است بیشتر دچار کبودی شوند. برای درمان کبودی می‌توانید از داروهای بدون نسخه مانند برودرم و هیرودوئید استفاده کنید.
ماساژ
ماساژ نواحی مورد نظر به توصیه پزشک شما بستگی دارد. پس از رفع درد و حساسیت به لمس و در صورت توصیه پزشک می‌توانید ناحیه تزریق را به صورت ملایم ماساژ دهید.
تبخال
در برخی موارد، بیمارانی که قبلاً به تبخال دچار شده‌اند، احتمال ابتلا به تبخال پس از درمان با فیلر را دارند. برای کاهش این خطر، برخی از بیماران از داروهای ضد ویروسی یا لیزین استفاده می‌کنند. در صورت بروز تبخال شدید پس از درمان با فیلر، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید.
پس از درمان با فیلر، نیاز به ترمیم نتایج پس از چهار تا هفت هفته وجود دارد. با این حال، در موارد اورژانسی مانند عفونت یا انسداد عروق، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
مراقبت‌های لازم برای نواحی خاص صورت
همانطور که می‌دانید، فیلر و ژل می‌توانند به نواحی مختلفی از صورت تزریق شوند. جدای از عوارض شایع و نحوه مراقبت و رفع آنها، نسبت به یک سری از نواحی خاص بر روی صورت باید اقدامات مراقبتی بیشتری صورت گیرد. در ذیل به تشریح این مراقبت ها می‌پردازیم.
مراقبت‌های بعد از تزریق فیلر لب
تزریق فیلر لب نیاز به مراقبت‌های خاصی دارد. هنگامی که تزریق لب انجام می‌دهید، لب بالایی بیشتر از لب پایینی متورم می‌شود. اغلب بیماران فکر می‌کنند که ژل زیادی به لب بالایی آنها تزریق شده است. وقتی تورم کلی کاهش پیدا می‌کند متوجه می‌شوند که اینطور نیست. نسبت رایجی که بیشتر افراد برای تناسب لب خود انتخاب می‌کنند 40 درصد لب بالا و 60 درصد لب پایین است. بنابراین به احتمال زیاد پس از رفع تورم لب بالایی کوچکتر از لب پایینی خواهد بود.
فیلر شقیقه
سر درد یک عارضه شایع بعد از تزریق ژل به شقیقه است. در صورت لزوم باید برای درمان آن از پانادول استفاده کنید. اغلب رگ‌های شقیقه بیرون زده و پس از تزریق فیلر به طور موقت آشکارتر می‌شوند.
فیلر خط فک
ممکن است برآمدگی فیلر در امتداد خط فک را احساس کنید. این مشکل به مرور زمان تا چند هفته بعد از تزریق برطرف می‌شود.
فیلر پیشانی
تزریق ژل به پیشانی به طور طبیعی تا چند وقت باعث برآمدگی پیشانی می‌شود. برای رسیدن به بهترین نتیجه روی پیشانی به چند درمان نیاز دارید.
مصرف دارو بعد از تزریق ژل
در صورت امکان دو هفته قبل از درمان از مصرف داروهای ضد التهابی/رقیق کننده خون خودداری کنید. داروها و مکمل‌هایی مانند آسپرین، ویتامین E، جینکو بیلوبا، جینسینگ، خارمریم، مکمل‌های امگا 3/روغن ماهی، ایبوپروفن، موترین، ادویل، آلو (Aleve) و سایر داروهای NSAID که باعث رقیق شدن خون و افزایش خطر کبودی و تورم و خونریزی می‌شوند را مصرف نکنید. برای کاهش درد می‌توانید از استامینوفن و مسکن‌هایی مانند تیلنول استفاده کنید که به طور کلی برای کنترل درد یا تورم مناسبند.
ورزش کردن بعد از تزریق ژل
بعد از تزریق ژل برای کاهش خطر کبودی و عفونت تا 48 ساعت ورزش نکنید. شنا و تعریق، خطر عفونت را افزایش می‌دهد چون باکتری می‌تواند از ناحیه تزریق وارد پوست شود.
ورزش سنگین باعث تعریق می‌شود بنابراین پیاده روی در پارک خطرناک نیست، اما دویدن یا کراس فیت برای شرایط شما مناسب نیست. همچنین از انجام حرکات وارونه یوگا پرهیز کنید، چون این حرکات باعث افزایش فشار در ناحیه صورت می‌شوند.
بعد از تزریق ژل به گونه این ناحیه را خیلی محکم فشار ندهید. اگر فیلر گونه تزریق کرده‌اید به مدت 6 هفته نباید از هیچ نوع عینکی استفاده کنید.
فیلرهای اسید هیالورونیک به طور کامل با پوست ادغام می‌شوند و بدن مانند چربی با آن رفتار می‌کند. بنابراین اگر ورزش سنگین انجام دهید و متابولیسم بالایی دارید ممکن است فیلرهای شما به اندازه سایر افراد باقی نماند.
تغذیه مناسب
یکی از بهترین روش‌ها برای حفظ سلامتی بدن و فیلرهای پوستی، به ویژه فیلرهای اسید هیالورونیک، هیدراتاسیون است. مصرف آب نه تنها چین و چروک و خطوط ریز را از بین می‌برد، بلکه طول عمر فیلرهای پوستی را نیز افزایش می‌دهد. قبل از خوردن غذا، باید مطمئن شوید که اثر بی حسی از بین رفته باشد، به خصوص اگر فیلر لب تزریق کرده‌اید، زیرا این کار از گاز گرفتن تصادفی لب جلوگیری می‌کند. همچنین، توصیه می‌شود تا ۲۴ ساعت بعد از تزریق ژل، از مصرف غذاهای سفت یا ترد خودداری کنید. این کار احتمال ایجاد اختلال در محل تزریق و ایجاد مشکل در روند بهبودی را کاهش می‌دهد. در اکثر موارد، به محض اینکه اثر بی‌حس کننده از بین رفت، می‌توانید مانند همیشه غذا بخورید. با این حال، چند استثنا وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره می‌شود. بهترین راه برای حفظ سلامتی لب‌ها و کاهش عوارض پس از تزریق، اجتناب از این موارد است.
غذاها و نوشیدنی‌های که باید از مصرف آنها خودداری کنید:
- الکل: مصرف الکل باعث افزایش گردش خون می‌شود در نتیجه می‌تواند باعث کبودی یا تورم طولانی مدت شود. به این ترتیب توصیه می‌شود تا 2 روز بعد از درمان از مصرف الکل خودداری کنید.
- کافئین: مصرف غذاها یا نوشیدنی‌های حاوی کافئین باعث کم آبی بدن می‌شود در نتیجه می‌تواند روند بهبودی را کاهش دهد.
- غذاهای شور و شیرین: مصرف غذاهای شور و شیرین می‌تواند باعث لیس زدن بیش از حد لب‌ها و در نتیجه حساسیت و حتی عفونت شود.
- نوشیدنی‌های سرد و گرم: با توجه به اینکه لب‌ها بعد از تزریق بسیار حساس می‌شوند مصرف این نوشیدنی‌ها می‌تواند منجر به ایجاد تاول یا حتی سوختگی شود.
- سیگار و ویپ: اگرچه غذا یا نوشیدنی نیستند، اما همچنان بخشی از سلامت عمومی و سبک زندگی شما هستند و باید در 24 ساعت اول از مصرف آنها اجتناب کنید، چون جریان خون و اکسیژن رسانی به پوست را کاهش می‌دهند و بهبودی زخم را به تاخیر می‌اندازند.
خوابیدن بعد از تزریق فیلر
مراقبت در خواب کار دشواری است، اما خوابیدن به پشت در یک موقعیت مرتفع برای حفظ نتیجه بسیار مناسب است. از آنجایی که سفت شدن فیلر داخل لب ممکن است چندین روز طول بکشد غلتیدن روی شکم یا پهلو در خواب می‌تواند باعث نامتقارن شدن لب‌ها شود.
پس از تزریق ژل باید 3 تا 4 ساعت در وضعیت عمودی بمانید و از مالش یا اعمال فشار بر ناحیه تحت درمان خودداری کنید. این کار از جابجایی فیلر جلوگیری می‌کند.
برای جلوگیری از این خطرات توصیه می‌کنیم یک بالش در اطراف سر خود قرار دهید تا از حرکت ناخودآگاه در خواب جلوگیری کنید. به همین ترتیب چند بالش اضافی زیر سر خود قرار دهید تا به نگه داشتن فیلر در موقعیت مناسب کمک کند. اکثر بیماران باید این کار را در دو شب اول بعد از درمان انجام دهند.
استحمام بعد از تزریق فیلر
دوش گرفتن بعد از تزریق ژل مشکلی ایجاد نمی‌کند. این دمای آب است که می‌تواند بر نتایج تاثیر منفی بگذارد. دوش آب گرم پس از تزریق ژل اشتباه است. گرما باعث افزایش جریان خون در صورت و در نتیجه باعث جابجایی فیلر و ایجاد نتایج غیر طبیعی می‌شود. چند مورد دیگر که پس از تزریق فیلر باید از آنها اجتناب کنید عبارتند از:
- قرار گرفتن در وان آب گرم
- سونا
- شستن صورت با آب داغ
دوش آب گرم، بخار و گرما می‌توانند باعث جابجایی فیلر شوند و نتایج نامطلوبی برای شما فراهم کنند. بنابراین باید از قرار گرفتن در معرض گرما در سونا، جکوزی و تخت‌های برنزه اجتناب کنید. گرمای شدید روی پوست می‌تواند باعث افزایش سرعت تجزیه فیلر شود. برای جلوگیری از تورم با پوست خود ملایم برخورد کنید. شما می‌توانید صورت خود را بعد از تزریق فیلر بشویید اما باید:
- برای جلوگیری از تورم، فشار را کم کنید.
- برای جلوگیری از جابجایی فیلر فقط از آب خنک یا ولرم استفاده کنید.
- در صورت امکان به پوست خود زمان استراحت بدهید.
این نکات به شما کمک می‌کنند بهترین نتایج را از درمان بگیرید. پس از پایان روز اول به روال عادی مراقبت از پوست خود بازگردید.
استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی
اگر چه می‌توانید بلافاصله روتین پوستی خود را از سر بگیرید، اما توصیه می‌شود از محصولات حاوی آلفا هیدروکسی اسید/گلولیک (AHAs)، بتا هیدروکسی اسید (BHA)، یا درمان با رتینول/ویتامین C یا مواد روغنی تا 24 ساعت خودداری کنید. چون این مواد فعال ممکن است محل تزریق را تشدید کنند. اگر مطمئن نیستید که محصولات آرایشی شما بی خطر هستند لطفاً در این باره با پزشکتان صحبت کنید.
علاوه بر این تا دو هفته پس از درمان از انجام فیشال، اپیلاسیون صورت، لایه بردار گلیکولیک یا AHA، درمان‌های مبتنی بر IPL یا انرژی و میکرودرم ابریژن خودداری کنید. لطفاً برای انجام سایر درمان‌های صورت در این مدت با پزشکتان مشورت کنید.
سوالات پرتکرار
آیا پس از تزریق فیلر لب می‌توانم از بالم لب استفاده کنم؟
توصیه می‌شود که در 24 ساعت اول پس از درمان از استفاده از مواد آرایشی خودداری کنید، زیرا ناحیه مورد درمان حساس می‌شود و لمس آن می‌تواند باعث درد، عفونت یا جابجایی فیلر شود.
چند وقت بعد از تزریق لب می‌توانم با هواپیما سفر کنم؟
در حالت ایده‌آل باید 3 تا 7 روز بعد از تزریق لب برای رفتن به سفرهای طولانی صبر کنید. این کار برای جلوگیری از بدتر شدن ناراحتی و عوارض جانبی مانند کبودی، تورم و خشکی است. پروازهای طولانی (سه ساعت یا بیشتر) می‌تواند باعث تشدید این عوارض شود.
آیا می‌توانم بعد از تزریق ژل از ماسک صورت استفاده کنم؟
بهتر است یک تا دو روز از ماسک‌های صورت استفاده نکنید.
در صورتی که ناحیه‌ای که به آن ژل تزریق شده به طور ناگهانی ضربه بخورد چه اتفاقی می‌افتد؟
احتمالاً مقداری کبودی یا تجمع خون را تجربه خواهید. اگر تزریق ژل را در یک یا دو هفته گذشته انجام داده‌اید، احتمال جابجایی اندک فیلر وجود دارد.
اگر بعد از تزریق فیلر فراموش کنم کرم ضد آفتاب بزنم چه اتفاقی می‌افتد؟
قرار گرفتن در معرض آفتاب بدون استفاده از ضد آفتاب می‌تواند باعث تولید ملانین و ایجاد لکه‌های هیپرپیگمانتاسیون شود.
